Fünf Tage lang in die Welt des Yoga und Schamanismus eintauchen
Fiss, 08. März 2023 (w&p) – Yoga ist eine beliebte Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Stress abzubauen. Immer mehr Menschen suchen nach Möglichkeiten, um dem hektischen Alltag zu entfliehen und die innere Ruhe wiederzufinden. Das Schlosshotel Fiss (SHF) bietet inmitten einer herrlichen Berglandschaft eine hervorragende Möglichkeit, sich eine Auszeit zu gönnen und dabei Körper, Geist und Seele zu regenerieren. Zusammen mit Janice Diederichs, einer international zertifizierten Hatha Yoga- und Meditationslehrerin, finden vom 25. bis 29. Juni 2023 sowie vom 10. bis 14. September 2023 Yoga Retreats im Schlosshotel Fiss statt.
Zwei Yoga Retreats, eine Erfahrung, unendlicher Genuss
Bei diesen beiden Yoga Retreats im SHF begleitet Janice Diederichs die Gäste von der Anreise am Sonntag bis hin zur Abreise am Donnerstag durch ein abwechslungsreiches Programm. Auf der Agenda stehen verschiedene Yoga Sessions, darunter kräftigende Asanas oder Sonnengrüße am Morgen, Atemübungen oder dynamische Ganzkörper Flows. Beim Sound Healing wird der Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht. Ein abendliches Mantrakonzert mit knisterndem Kaminfeuer in der Silent Lounge sowie Meditationen, zur Herzöffnung und zum achtsamen Gehen in der Tiroler Natur, unterstützen die Steigerung der Energie und des ganzheitlichen Wohlbefindens. Lebensfreude, Motivation und eine besondere Verbindung zu sich selbst wird beim Tanzen ausgelöst und genau darauf setzt Janice Diederichs beim Ecstatic Dance – in vielen Kulturen ein Jahrtausende altes Ritual für den Gefühlsausdruck. Für die ideale Abrundung der Retreats sorgen Einheiten zur Steigerung der Selbstliebe. Das Highlight stellt dabei die Kakaozeremonie dar, ein altes schamanisches Ritual aus Südamerika. Kakao hatte für die Ureinwohner eine essenzielle Bedeutung und sie verehrten mit der Kakaozeremonie die Göttin Cacao, mit dem Ziel, den Menschen wieder in sein natürliches Gleichgewicht mit der Natur zu bringen.
Janice Diederichs ist seit 2022 als Yogalehrerin im SHF tätig. Sie ist eine international zertifizierte Hatha Yoga- und Meditationslehrerin, studierte Pädagogin, Naturverliebte und Musikerin. Der Weg des Yoga ist seit einiger Zeit ein großer Teil ihres Lebens. Über die letzten Jahre durfte sie durch ihre Yoga- und Meditationsausbildung im Alpenretreat in Tirol, durch mehrere Schweige- und Meditationsretreats in Mexiko und durch viele schamanische Naturrituale tief in die Welt des Yoga und des Schamanismus eintauchen und dadurch ihrem wahren Selbst näherkommen. In Lateinamerika verbrachte sie mehrere Monate, um Yoga und Meditation zu studieren und ihr Wissen zu vertiefen.
Die fünfttägigen Yoga Retreats werden vom 25. bis 29. Juni 2023 sowie vom 10. bis
14. September 2023 angeboten und sind buchbar ab 1.146 Euro pro Person im Einzelzimmer und ab 2.148 Euro für zwei Personen im Komfortzimmer Supreme. Inklusive sind dabei sowohl der Early Check-in am Anreisetag wie auch der Late Check-out am Abreisetag, ein leckerer Begrüßungsdrink an der Hotelbar und die Schlosshotel Fiss Verwöhnpension. Des Weiteren ist der Zutritt zum Spa-Bereich sowie die „SUPER. SOMMER. CARD.“ für Serfaus-Fiss-Ladis inklusive, womit der Wanderbus zwischen den drei Dörfern und alle Seilbahnen nutzbar sind.
Ein Kraftplatz in den Tiroler Bergen
1.436 Meter näher an der Sonne und weit weg vom Alltag: In bester Panoramalage auf dem Sonnenplateau Serfaus-Fiss-Ladis ist das Schlosshotel Fiss der perfekte Ort, um zur Ruhe zu kommen: Auf insgesamt 5.000 Quadratmetern stehen Inseln der stilvollen Entspannung mit Orten für die aktive Regeneration im Wechselspiel. Diese finden die Gäste in der weitläufigen Wasserwelt Aqua Monte ebenso wie in separaten Wellnessbereichen für Ruhesuchende und Familien – aber erst recht direkt vor der Haustür, in der herrlichen Tiroler Berglandschaft.
Alle Details zu den Yoga Retreats im Juni und September sind auf der Website abrufbar.
